Bonsoir, je me suis inscrite au concours CSTAGN AOT, comment se déroule l'épreuve de sport svp?
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Bonsoir
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Bonsoir
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Le concours comporte une épreuve physique lors de la phase d’admission. Il s’agit
d’une course à pied de 3000 mètres et des tests de puissance : appuis faciaux (pompes) et
abdominaux.
Exemples de performances associées au barème :
Course à pied de 3000 mètres
Femme : 15’30 = 20
18’00 = 10
26’01 = 00
Appuis faciaux (pompes)
Femme : 25 = 20
5 = 10
0 = 00
Abdominaux
Femme : 35 = 20
15 = 10
0 = 00
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Super je vous remercie. Pour les pompes j'ai cru comprendre qu'il y avait une cale de 20cm pour les femmes c'est toujours le cas?
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Autre question, la note éliminatoire étant 6/20, si on a une note inférieure ou égale à 6/20 sur l'une des 3 performance, est-ce éliminatoire?
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Pour les pompes, la cale de 20 cm pour les femmes est toujours d'actualité
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La note éliminatoire de 6/20 concerne la moyenne des épreuves sportives
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Vous pouvez très bien avoir une note inférieur à 6/20 à la course à pied et avoir des notes supérieures à 10/20 aux épreuves des pompes et abdominaux
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Désolée mais le live beug beaucoup de mon côté, raison pour laquelle je met du temps à vous répondre. C'est noté je vous remercie
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Durant la formation, mis à part la course à pied, sur quoi seront nous évalué dans le domaine du sport?
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Durant votre formation, vous serez soumise au CCPM (Contrôle de la Condition Physique du Militaire).
Il s'agit des mêmes épreuves de sport que pour la sélection (3000m - abdominaux - pompes) et il faut avoir la moyenne pour les valider.
Avec un minimum d'entraînement, cela reste tout à fait accessible. 😉
