Helmet, Person, Worker, Adult, Male, Man, Handbag, Gun, Fireman, Head

Bonjour, pour le concours SOG, quelle préparation physique conseillez-vous pour l’épreuve sportive ?

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  • Auteur: Camille A.
  • Catégorie: Conseils pour les entretiens d'embauche
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    Yohan B.

    Bonjour, il faut faire de la course à pied et du renforcement musculaire de l'ensemble du corps et se préparer à une épreuve cardio. L'idéale est de faire des séances de fractionnées

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