Helmet, Person, Worker, Adult, Male, Man, Handbag, Gun, Fireman, Head

En école de SOG, quelle est la fréquence de sport par jour? à raison de combien d'heures?

View favourites
  • From Live Chat
  • 2 replies
  • 8 views
  • Author: Anonymous
  • Category: Role, Role description
  • Date asked:
  • Last update:
  • JT
    Jérôme T. Adjoint à La Section Des Programmes De Formation Du Cegn

    Bonjour,

  • JT
    Jérôme T. Adjoint à La Section Des Programmes De Formation Du Cegn

    Chaque semaine comprend 2 séances de sport (course à pied + pompes, abdos, tractions, corde), des séances de réveil musculaire, et 1 séance de maîtrise sans arme de l'adversaire (échauffement dynamique)